Het voorrecht van het leven is te worden wie je werkelijk bent
Carl Jung

Geen grote verhandelingen over de staat der dingen in de wereld, maar een klein inkijkje in hoe ik voor en met mezelf terugkijk op het...

Degenen die mij kennen, weten dat ik een lichaam heb dat wat sneller uit balans is dan gemiddeld. Ik heb maar een smalle basis om op te...

In de laatste nieuwsbrief gaf ik 10 tips om een bewuste pauze te nemen. Door telkens gedurende de dag bewust even te stoppen met wat je...

Gedachtestromen Ken je dat? Dat je de hele tijd maar aan het denken bent? Over van alles en nog wat. Piekeren misschien, maar kan ook...

Mijn eerste vraag aan nieuwe cliënten is eigenlijk altijd “Wat brengt jou hier?” En dan komt er zoiets als “ik zit niet goed in mijn vel”...

Ze is 12 jaar, HSP en heeft al een traject achter de rug bij een collega, met dezelfde werkwijze, maar zonder paarden. Ze begon met een 5...

Vandaag is ze er voor de vierde keer. Voor me zit een energieke, krachtige jonge vrouw, die weet wat ze wil en niet op haar mondje is...

Op mijn eerste vraag wat haar bij mij in de praktijk brengt, zegt ze dat ze op zoek is naar een beter gevoel van zijn, meer blijdschap,...

Als ik wakker word, is er nog niets aan de hand. Dan ben ik niet depressief. Als ik dan gelijk opsta, dan gaat het wel goed. Maar meestal...

Trauma is zo’n groot en beladen woord he? Wat als ik je vertel dat we allemaal wel in meer of mindere mate traumatische ervaringen...

Soms zijn gebeurtenissen zo ingrijpend en zo veel te veel, dat ze je lijken te overweldigen. Dan is het zo te groot, dat je niet weet hoe...

Jarenlang is ze er voor weggelopen. Maar nu gaat ze het aan! Ze wil leren om te gaan met paniek, dominante mensen, moeilijke situaties.